خانه تکانی را خان هفتم رستم می‌نامند. اما تا حالا به این فکر کردین که تکنیک‌های خونه تکونی رو یاد بگیرید؟؟هر ساله تعداد بسیار زیادی از زنان و مردان سرزمین ایران نزدیک عید که می‌شود درگیر مشکل بزرگ و عظیمی به نام خانه تکانی می‌شوند. سخت بودن خانه تکانی به علت نداشتن برنامه‌ای برای آن و همچنین مطلع نبودن از تکنیک‌های خانه تکانی است. ما در این مقاله برای شما تکنیک‌های خانه تکانی راحت را جمع آوری کرده‌ایم تا از این به بعد این چنین مشکلات را نداشته باشید و با میل بیشتری به استقبال خانه تکانی بروید. ابتدا باید ببینیم که اصلا خانه تکانی یعنی چی ؟
خانه تکانی یا همون چیزی که توی قدیم می‌گفتند جاروبندان، یکی از آیین نوروزی ما ایرانیان و تمام کسانی که نوروز را جشن می‌گیرند. در این آیین خانه و وسایل آن گردگیری یا شستشو و تمیز می‌شوند. این آیین در کشورهایی چون ایران، تاجیکستان، افغانستان و جمهوری آذربایجان برگذار می شود.
خانه تکانی بر این باور است که فروهرها سالی یک بار در آستانه ماه خودشان یعنی فروردین به خانه باز می‌گردند و اگر خانه را پاکیزه و تمیز ببینند خوشحال می‌شوند و برای برکت و سعادت آن خانه دعا می‌کنند. اما امروزه خانه تکانی به دلیل رعایت نکردن نکات کلیدی به یک معضل بزرگ تبدیل شده است و هر کسی مایل به انجام این کار نیست، درصورتی که این عمل در کنار پاکیزگی، باعث اتحاد بین اعضای خانواده و همچنین آمادگی افراد برای پذیرایی از میهمانان خود می‌شود. بیایید با هم خانه تکانی را از دید بهتری نگاه و آن را برای خودمان راحت‌تر سازیم.
افزایش سرعت خانه تکانی
برای افزایش سرعت در خانه تکانی راه‌های مختلفی مانند: افزایش تعداد نفرات، تقسیم وظایف بصورت درست، استفاده از ابزارهای مناسب و برنامه ریزی درست و مدیریت زمان و… وجود دارد. توجه داشته باشیم که این افزایش سرعت باید درگرو استفاده درست و عدم اسراف از منابع طبیعی (آب و…) و مصنوعی (مواد شوینده و..) باشد.
شروع خانه تکانی
برای شروع خانه تکانی شما ابتدا نیاز به یک برنامه ریزی درست و اصولی دارید. شما باید ابتدا تعیین کنید که از کجا می‌خواهید شروع به خانه تکانی کنید. از اتاق خواب، آشپزخانه، پذیرایی و یا هرجای دیگر. توصیه ما به شما برای راحتی در خانه تکانی این است که از اتاق‌ها شروع و با آشپزخانه به پایان برسانید و حتما از اعضای خانواده برای تقسیم وظایف و برنامه ریزی کمک بگیرید تا کارها راحت‌تر و سریع‌تر پیش بروند. همچنین می‌توانید خانه تکانی را طی چند روز انجام دهید که فشار زیادی را متحمل نشوید و همچنین سعی کنید در طول خانه تکانی از آهنگ‌های انرژی بخش و مورد علاقه‌تان استفاده کنید تا کارها برایتان راحت و شیرین شود.
خانه تکانی اتاق خواب
با شستشوی لباس‌ها، خشک کردن و قرار دادن آن‌ها در جای مناسب شروع می‌کنیم.البته دقت داشته باشید قبل از اینکه لباس‌ها را در جای خود بزارید کمد لباس‌ها را بررسی کرده و در صورت نیاز آن را تمیز کرده باشید. برای شلوغ نشدن کمد از لباس‌ها توصیه می‌کنیم که لباس‌های مربوط به هر فصل را در اولویت کمد گذاشته و لباس‌های غیر فصلی را تا زمان نیاز خود بردارید.
سپس به نظافت کمدها و کشوها بپردازید، وسایل داخل آن‌ها را مرتب کرده و به ترتیب داخل کمد یا کشو قرار دهید. کتابخانه نیز نیاز به تمیزکاری دارد؛ کتاب‌ها را از آن بیرون بیاورید، کتابخانه را تمیز کنید و سپس دوباره آن‌ها را به سبکی که دوست دارید، بچینید.
پنجره‌ها و شیشه‌ها را با مواد شوینده مناسب بشویید تا نور بهتری وارد اتاق شود و ملحفه‌ها را نیز تعویض نمایید. اگر دیوارها با رنگ‌روغنی یا کاغذ دیواری پوشیده شده‌اند، با دستمال مرطوب و مایع شوینده آن‌ها را تمیز کنید. در نهایت، کف اتاق را بسته به نوع پوشش آن (موکت، فرش، سرامیک و …) با وسایل مناسب شستشو دهید. این اقدامات، علاوه بر ایجاد یک اتاق خواب پاک و مرتب، حس خوبی را برای شما و افراد خانواده در عید نوروز ایجاد خواهد کرد.
خانه تکانی سالن پذیرایی
برای خانه تکانی سالن نشیمن و پذیرایی مشغول تمیز کردن در و پنجره‌ها، شستشوی پرده‌ها، تمیز کردن مبل و صندلی، شستشوی فرش‌ها، تمیز کردن کف و دیوارها و… می‌شویم.
پیش از شروع به تمیزکاری در پذیرایی، باید وسایلی که نیاز به شستشو دارند را از قبل بشویید تا در پایان فرایند نظافت، منتظر شستشو و خشک شدن نمانید. همچنین مهم است که کف نشیمن و پذیرایی با استفاده از شوینده‌های مناسب تمیز شده و سپس با تی خشک شوند.
علاوه بر این، نظم‌دهی و جمع‌آوری اجناس اضافی و غیرضروری از این فضاها، از جمله کارهای مهم در فرایند خانه تکانی محسوب می‌شود. کارهای نظم‌دهی شامل جمع‌آوری لوازم اضافی از زیر مبل‌ها، میز جلو مبلی و نزدیک رادیاتورها است. همچنین، گردگیری دیوارها یکی از اقدامات مهم در فرایند خانه تکانی است که نه تنها به تمیز شدن دیوارها کمک می‌کند، بلکه احساس تازگی و پاکیزگی به فضا می‌بخشد.
خانه تکانی سرویس بهداشتی و حمام
برای تمیز کردن این دو قسمت نیاز است که ابتدا تمامی ابزار مورد نیاز از جمله فرچه، مواد شوینده مناسب و… آماده و تهیه کنید. بهتر است مواد شوینده مخصوص را انتخاب کنید ولی اگر به مواد شیمیایی حساسیت دارید، از شوینده‌های غیرشیمیایی مانند سرکه کمک بگیرید.
در صورت وجود رسوبات برای تمیز کردن شیرآلات سرویس بهداشتی، از آب گرم و سرکه استفاده کرده و با اسفنج آن‌ها را پاک کنید. برای تمیز کردن سرامیک کف حمام هم بهتر است به سراغ برس‌های زبر با پرزهای نازک بروید. در نهایت، برای تمیز کردن دیوار و کاشی‌های حمام، از صابون مایع و پودرهای جرم‌گیر یا محلول حاصل از سرکه، آب گرم و صابون استفاده نمایید. با این روش‌ها، حمام و سرویس بهداشتی خود را به طور کامل تمیز و درخشان کنید.
خانه تکانی آشپزخانه
آشپزخانه قلب خانه است!برای تمیز کردن قلب خانه نیاز است که تمامی دارایی های آن را با دقت تمیز کنید.
از کابینت ها و اجزای آن گرفته تا یخچال و ظروف و… .
ابتدا ظروف و لوازم کمتر استفاده شده باید گردآوری و شسته شوند. سپس نظافت کامل لوازم اصلی نظیر یخچال، تمیز کردن گاز استیل ، سماور، ماشین لباسشویی و سایر وسایل انجام می‌گردد. در ادامه باید به تمیز کردن لوستر ها ، گردگیری و تمیز کردن کابینت‌ها، دیوارها و سایر سطوح نیازمند گردگیری بپردازید.
دستمال‌کشی و شستشوی کف آشپزخانه، چربی‌زدایی از نقاط مختلف مانند کنج دیوارها و لوازم، تمیزکردن شیرآلات و سینک، مرتب‌کردن داخل یخچال و فریزر، تمیز کردن گاز و هود، فر، دیوارها و پریزهای برق از مواردی هستند که در این فرایند لازم است انجام شوند.
از محصولات شوینده چندمنظوره، پاک‌کننده شیرآلات، تمیزکننده گاز و پاک‌کننده سطوح آشپزخانه برای این نظافت استفاده نمایید.
برای اینکه بتوانید با دقت بیشتر و خستگی و فشار کمتر خانه تکانی را انجام دهید می توانید تقسیم بندی را در یک هفته و بین اعضای خانه انجام دهید.
به عنوان نمونه برای آشپزخونه 2 روز اول هفته را بگذارید یا برای حیاط روز آخر هفته را بگذارید.این برنامه را با توجه به برنامه زمانی خودتان و اعضای خانواده هماهنگ می کنید.
دقت کنید در خانه تکانی هیچ کاری را به زمان بعدا نسپارید، به این دلیل که به مرور زمان کارها روی هم انباشته می شوند و دیگر از پس آن کارها با برنامه ریزی تان به سختی و خستگی زیاد بر می آیید.
بهترین زمان شروع خانه تکانی
برای تعیین بهترین زمان شروع خانه تکانی، دو روش وجود دارد؛ اولین روش خانه تکانی در زمانی است که شما احساس خوبی دارید و فکر می کنید زمان مناسبی برای این کار است. روش دوم بر اساس زمان‌بندی شخصی شما می‌باشد؛ اگر در بین ایام آزاد اسفند ماه یا زمان‌های دیگر فرصت دارید، این وقت را به خانه تکانی اختصاص دهید. همچنین اگر در آخر هفته زمان خالی دارید، فرصت را از دست ندهید و این کار را شروع کنید.کم کم کارهارا انجام دهید و در زمانی اندک به خودتان می آیید میبینید که خانه تکانی شما انجام شده است.
خانه تکانی در یک روز
تمیز کردن هر سانتی‌متر از خانه کاری واقعا سخت و باورنکردنی است. اگر تصمیم دارید خانه تکانی کنید باید بر اساس یک دستورالعمل جامع خانه تکانی جدید پیش بروید تا بتوانید در یک روز همه جای خانه را تمیز کنید. اگر قرار باشد به روش قبلی عمل کنید در پایان روز فقط بخشی از خانه تمیز شده و شما حسابی خسته هستید، اما با روش جدیدی که آموزش دادیم می‌توانید یک روزه، بدون خستگی، تمام خانه را تمیز کنید.
شاید بگویید نمی‌توانید همه‌ی کارها را در یک روز انجام دهید. پس باید چکار کرد؟ از خودتان بپرسید چه کارهایی در لیست خانه تکانی بزرگتر از بقیه هستند و انجام کدام کارها شما را به وحشت می‌اندازد؟ کدام قسمت‌های خانه زمان بیشتری از شما می‌گیرند و کنترلی روی آن ندارید؟ پاسخ به تمام این سؤال‌ها به شما کمک می‌کند که برنامه‌ریزی بهتری داشته باشید.
با کمک دستورالعمل جامع خانه تکانی و چک‌لیستی که برای شما تهیه کرده‌ایم می‌توانید به‌راحتی در یک روز تمام خانه را تمیز کنید اما اگر فکر می‌کنید کار سختی است یا خانه‌ی شما آن‌قدر بزرگ است که به زمان بیشتری برای خانه تکانی نیاز دارید، کارها را در چند روز انجام دهید. این یک تصمیم عاقلانه است چون قرار نیست تمیزکاری باعث خستگی و بیماری شما شود.
در ادامه روش هایی را به شما یاد می‌دهیم که با کمک آن‌ها می‌توانید تمام بخش‌های دستورالعمل جامع خانه تکانی را مو به مو انجام دهید، به شکلی که انجام هیچ کاری فراموش نشود. اگر برایتان سوال است چگونه خانه تکانی کنیم نکته‌های این بخش را از دست ندهید.
- با کارهای تمیزکاری اصلی و مؤثر شروع کنید
چک لیست کارها را بنویسید و سپس آن را مرور کنید. ابتدا به سراغ کارهایی بروید که بیشترین تأثیر را در تمیزی خانه دارند. مثلا با شستن ملافه‌ها و روبالشی‌ها شروع کنید. با این کار در زمان کوتاهی تمام تخت‌خواب‌ها تمیز و مرتب می‌شوند و اعضای خانواده خیلی سریع تأثیر کار را می‌بینند. همیشه داشتن ملافه‌های تمیز برای خواب احساس خوبی در افراد ایجاد می‌کند.
درباره‌ی مابقی کارها هم همینطور تصمیم بگیرید. ابتدا درها و پنجره‌ها را تمیز کنید و بعد به سراغ تمیز کردن قسمت‌های دیگر بروید. با این روش پس از مدت کوتاهی خانه ظاهری تمیز و عالی به خود می‌گیرد. سپس می‌توانید به سراغ ریزه‌کاری‌ها بروید.
- به سراغ کارهایی بروید که همیشه پشت گوش انداخته‌اید
تمیزکاری‌هایی هستند که همیشه از آن‌ها فراری هستیم و معمولا انجام آن‌ها را نادیده می‌گیریم. با این حال اگر می‌خواهید خانه تکانی کنید بهتر است اول به سراغ این کارها بروید. با انجام آن‌ها نه تنها تمیزکاری کرده‌اید، بلکه از مشغولیت ذهنی مربوط به تمیز کردن آن قسمت از خانه هم خلاص شده‌اید.
این کارهای ترسناک و به تعویق انداختن آن‌ها برای هر شخصی متفاوت است. ممکن است جرم‌گیری دوش باشد، تمیز کردن پنجره‌ها یا شستن اجاق گاز؛ به هر حال هر کسی از تمیز کردن یک قسمت از خانه فراری است. تصمیم خود را بگیرید و شروع کنید، قول می‌دهیم بعد از تمیز شدن احساس بهتری داشته باشید.
- انتخاب کنید می‌خواهید دقیقا چه کاری انجام دهید
اگر قرار است همراه با خانواده خانه تکانی کنید، از میان کارهایی که در چک لیست نوشته شده است تعدادی را انتخاب کنید و مسؤولیت آن را به عهده بگیرید. این به آن معنی نیست که بقیه‌ی کارها را فراموش کنید، اما با انتخاب چند کار به‌عنوان وظیفه‌ی اصلی می‌توانید با تمرکز بیشتری کار کنید.
همچنین پس از انجام کارهایی که در لیست وظایف خود دارید احساس خوبی خواهید داشت. شاید این کار تمیز کردن کمدها و یخچال باشد، شاید هم شستن حمام و آشپزخانه، فرقی ندارد به هر حال آن‌ها وظیفه‌ی شما هستند و مهم است که به بهترین شکل انجام شوند.
- کارها را بر اساس زمانشان انتخاب کنید
انجام بعضی از کارهای خانه تکانی نیاز به زمان زیادی دارند. مثلا تمیز کردن تخت‌خواب، شستن تشک‌ها و خشک شدن‌شان چند ساعتی زمان لازم دارد. پس در زمان انجام کارها زمان لازم برای آن‌ها را مد نظر قرار دهید. می‌توانید یک کار زمان‌بر را انجام دهید و در فاصله‌ی زمانی بین مرحله‌های انجام آن، چند کار کوچک را انجام دهید. مثلا در مدت زمانی که برای خشک شدن تشک‌ها نیاز است می‌توانید کمد لباس‌ها و کتابخانه را تمیز کنید.
- اول کارهای پردردسر را انجام دهید
اگر می‌خواهید لیست کارها را اولویت‌بندی کنید کارهای پردردسر یا پر از ریزه‌کاری را در بالای لیست قرار دهید. باز هم برمی‌گردیم به تمیز کردن شیشه‌ها، اولین کاری انتخاب می‌کنید باید تمیز کردن شیشه‌ها باشد. سپس به ترتیب به سراغ کارهای دیگر بروید. به این شکل بین کارها احساس سردرگمی نمی‌کنید و می‌دانید که با یک روش مناسب، تمام قسمت‌های خانه در حال تمیز شدن است.
خانه تکانی در بارداری
خانه تکانی در دوران بارداری از کارهای نسبتا سخت محسوب می‌شود. خانم‌های باردار ممکن است هنگام خانه تکانی زمین بخورند یا گازهای سمی ناشی از شوینده‌ها را استشمام کنند. اگر باردار هستید نگران نباشید. با رعایت موارد زیر می‌توانید بدون آسیب رسیدن به شما و جنین‌تان خانه تکانی نوروز را انجام دهید:
-
استشمام هوای تازه: هنگام خانه تکانی در دوران بارداری پنجره‌ها را باز کنید تا هوای منزل‌تان تصفیه شود. اگر می‌توانید پنکه یا تهویه روشن کنید. از دستکش، عینک ایمنی و ماسک غافل نشوید.
-
تمیز کردن آهسته و پیوسته: بارداری ممکن است چالش‌هایی برای تمیز کردن خانه ایجاد کند. ممکن است در این دوران نیز وسوسه شوید تمام کارها را یک‌دفعه و با سرعت انجام دهید. برای جلوگیری از آسیب دیدن خود و فرزندتان کارهای منزل را به بخش‌های کوچک انجام دهید.
-
برداشتن وسیله‌های سبک: اگر هنگام خانه تکانی در سه ماه اول بارداری هستید وسیله‌های سبک را جابه‌جا کنید. در این دوران مرکز ثقل بدن شما تغییر می‌کند. نباید اجازه دهید بلند کردن وسیله‌های سنگین شکم شما را به جلو یا عقب سوق دهد.
-
خم نشدن: از جاروهای دستی و تمام وسیله‌هایی که باعث می‌شوند بدن شما کشیده یا خم شود استفاده نکنید. برس‌های گرد و دسته‌بلند و جارو برقی گزینه‌های خوبی برای تمیز کردن خانه هستند.
-
تغذیه مناسب: هنگام تمیز کردن خانه مخصوصا برای ایام عید انرژی بیشتری از شما گرفته می‌شود. در طول روز از مصرف مایعات فراوان و مواد غذایی مناسب غافل نشوید. از خوراکی‌های مفید برای خانم‌های باردار می‌توان به انواع مایعات، مغزیجات و شیر اشاره کرد.
تکنیک‌های خانه تکانی
چند ترفند و نکته‌ی ظریف برای خانه تکانی وجود دارد که همه از آن‌ها اطلاع ندارند. اگر این نکات را بدانید به راز خانه تکانی آسان دست پیدا کرده‌اید. در این بخش تمام این نکات خانه تکانی را برایتان نوشته‌ایم تا بتوانید از آن‌ها استفاده کنید:
-
با جوش شیرین هر لکه‌ای را پاک کنید.2 قاشق مرباخوری جوش شیرین را در یک لیتر آب بریزید و آن را روی هر لکه‌ای که میبینید اسپری کنید. بعد از چند دقیقه با دستمالی که با آب گرم مرطوب شده است روی لکه بکشید تا از بین برود.
-
با تی پلاستیکی موها را جمع کنید.روی فرش و موکت لایه‌ی نازکی از مو و پرز جمع می‌شود که به راحتی قابل دیدن نیستند. اگر حیوان خانگی دارید مطمئنا میزان این موها بیشتر است. بخش پلاستیکی تی را خیس کنید و روی فرش و موکت بکشید تا موها را به خود جذب کند.
-
ترکیب سرکه و اتو بخار، دشمن لکه‌ی پارچه‌ها است.از پرده تا دستمال آشپزخانه با سرکه تمیز می‌شود. یک قاشق غذاخوری سرکه را در یک لیتر آب بریزید و آن را روی لکه اسپری کنید. اتو بخار را کمی دورتر از پارچه نگه دارید و به لکه بخار بفرستید. این کار را به مدت 30 ثانیه انجام دهید تا لکه محو شود.
-
با سشوار لکه‌های چربی را پاک کنید.قبل از اینکه از شوینده استفاده کنید با کمک سشوار محل لکه را گرم کنید تا سست شده و راحت‌تر پاک شود.
-
یخ، دشمن لکه‌های چسبناک است.برای پاک کردن آدامس یا خوراکی‌های چسبناک مثل آبنبات از روی سطوح از یخ استفاده کنید. یک تکه یخ را روی لکه بگذارید و اجازه بدهید 5 دقیقه همانجا بماند. خوراکی چسبناک در این مدت جمع و سفت می‌شود. به راحتی آن را جدا کنید و لکه‌ی باقیمانده از آن را با یک شوینده‌ی مناسب از بین ببرید.
ترفند خانه تکانی سریع برای زنان شاغل
- برنامه‌ریزی داشته باشید. لیست کارهای خانه را دسته‌بندی و با اولویت‌بندی آن‌ها شروع کنید. هر کار را به افراد خانه واگذار نمایید. برنامه ریزی دقیق و اصولی برای هر فعالیت، بیشتر از هر چیز دیگری به درد خانه تکانی می‌خورد.
- از زمان‌های مناسب، به خوبی استفاده کنید. اگر بعدازظهرها زود به خانه می‌رسید، از این زمان برای شروع کارها استفاده کنید. در روزهای تعطیل و آخر هفته‌ها هم به خانه تکانی بپردازید.
- وعده‌های غذایی خود را از شب قبل آماده کنید تا در روند خانه تکانی دغدغه غذا پختن نداشته باشید.
- باید از جاهایی شروع کنید که دائم مورد استفاده نیستند؛ مانند انباری، داخل کمدها، زیر تخت‌ها و بالای کابینت‌ها.
- وسایل اضافه و بدون استفاده را شناسایی کنید و آن‌ها را اهدا کرده یا دور بریزید.
- اتاق‌ها را به ترتیب مرتب کرده و از جاروبرقی برای جمع‌آوری خرده‌ریزها استفاده کنید.
- از وسایلی نظیر شوینده‌های مناسب و انواع تی و جارو برای تمیزکاری کمک بگیرید.
- به ترتیب، شستن پرده‌ها و نظافت لوسترها را در دستور کار خود قرار دهید.
- از اواخر بهمن به برنامه‌ریزی و آماده‌سازی برای نوروز بپردازید تا همه چیز تحت کنترل باقی بماند.
- در حین خانه تکانی نیز از کارهای روزانه خود غافل نشوید و آن‌ها را نیز طبق برنامه انجام دهید.
خانه تکانی آیین دیرینه ما ایرانیان است و اگر با برنامه و اصولی انجام شود به یکی از بهترین خاطراتتان تبدیل می شود.گاهی اوقات در خانه تکانی ها وسایل هایی از گذشته پیدا می کنیم که روحمان را نوازش می کند.پس می توان با برنامه ریزی و رعایت تکنیک های مخصوص به این کار ، تجربه ای خوب برای خودمان رقم بزنیم.
برچسب‌ها: خانه تکانی ، عید نوروز